Rééducation du périnée

Le périnée est un ensemble de muscles et de ligaments qui ferment le bassin.

Ils soutiennent plusieurs organes : vessie, utérus et rectum.

Ils sont essentiels à notre quotidien, à notre sexualité et permettent la continence.

De manière régulière, une ordonnance pour des séances de rééducation périnéale vous est donnée lors de votre sortie de la maternité. Si ce n’est pas le cas, la sage-femme ou le médecin peuvent en faire la prescription.

Il est conseillé de débuter ces séances entre 6 à 8 semaines après l’accouchement.

Plusieurs techniques de rééducation peuvent être utilisées. Nous choisirons ensemble la plus adaptée à votre situation lors de notre 1e entretien.

Chaque séance dure 30 minutes, à raison d’1 ou 2 rendez-vous par semaine.